〜心の調和とバランスを取る〜

「私って性格ひん曲がってるんです…」って言う子で、本当に性格ひん曲がってる子は多分一人もいない

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李春明です。 対話をベースにしながら、本人が言語化できない柔らかい感情に優しく温かくアプローチして、クライアントと共に涙しながら成熟を促すコーチをやっています。
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友人の女の子(仮でAさんとする)との会話

A 私って性格ひん曲がってるんです…

春 そっかー。
ひん曲がってるのかー。

A そうなんですよ。

春 そっかー。
ちなみにさ。
本当に性格ひん曲がってるヤツって自分でそうやって言うかな?
「俺は歩ける」って言うわけないんだしさ。笑

A でも私はひん曲がってるんですよ!
自分のひん曲がり度合いは自分には分かるんです!

僕 そっかー。
(テメエ質問に答えてないなw)
じゃあ、まあ、仮に性格ひん曲がってるとしようよ。
それってダメな事なの?

A えー?
ダメじゃないんですか?

春 うん、全然ダメじゃないでしょ。
性格がひん曲がってる、つまり、一般的に悪いと思われる感情がゼロの人なんて、果たして世の中にいるんだろうか?

A 確かに…いない気がします。

春 そうだよね。

A はい…

春 Aさんはね。
「性格がひん曲がっている」と言う事が問題ではなくて。
(いや、そもそもひん曲がってないけどさw)
「ひん曲がってる」と言う事を、「ダメ」と考えてる事の方が問題なんだと思うよ、多分。
誰だってそんな部分があって普通だからね。

A …

春 ちなみに、Aさんの言う「ひん曲がってる」って例えばどんな事なの?

A 〇〇さんがめんどくさいとか××さんがめんどくさいとか、誰かに対して「めんどくさい」とか思ってしまうのが、ホントひん曲がり過ぎで…

春 …(絶句。笑)
つまり、Aさんにとっては「めんどくさいと思う」=「ひん曲がってる」なのね?

A そりゃそうですよー。(何故かドヤ顔w)

春 多分だけどね。
それ100人に聞きまわったら、少なくとも96人は「全然ひん曲がってない」って言うよ。
そんなん誰かに対してめんどくさいとか思うん普通やから!笑

A え…?

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

普通に歩ける人は、
イチイチ自分は歩けるって
言葉にする必要は無いわけで。

自分にとって自然な事は
イチイチ言語化する必要性が無い
わけで。

つまり。

本当に
性格がひん曲がってる子にとっては、
「ひん曲がってる」って事が自然だから
言葉にする必要が無いわけで。笑
(だって、
マジでひん曲がってるヤツって
そもそも自分がひん曲がってるって
自覚無いからねw)

だとしたら、
ことさら「ひん曲がってる」と
言葉にする必要があるって事は、
「ひん曲がってる」事が自然ではない。
つまり、
「ひん曲がってる」事に
違和感を覚えてるわけで。

その違和感を
自分でどう処理したらいいか
分からないから、
「この違和感はきっとダメなんだ」的な
思考に陥りやすいわけで。

だから、
自分の何かしらの想いに対して
「それを悪い」とかって
責めてる可能性が高いわけでね。

件のAさんなんて、

「誰かに対して
めんどくさいって思う自分は
どんだけ性格が
ひん曲がってるんだー!」

って、
心の中で
ずーっと自分を責めてる
わけでしょw

そんなレベルの事を
「ひん曲がってる」と言うなら、
僕なんかどうなるんだろ?笑
ひん曲がり過ぎて
5周くらい回って、
ねじれが取れて真っ直ぐかもなあ…笑

つまりね。

自分が「ダメだ」と思っている部分って
実は
全く大した事ないかもしれないよ
って事と。

その人の言葉をちゃんと聞いてみると、
逆の事を言ったりしてる事が
意外と少なくないよ
って事。

プラス、
そっちよりも大事な事は。

沸き起こるどんな感情にも考えにも
良し悪しは何もなくて。
(それを行動にした場合には
良し悪しはありますよw)

その自分の感情や考えに対して
良し悪しをつけるーー
つまり、
ジャッジするのを減らすだけで、
人生って
結構ラクになったりしますよ
って事ね。
(いきなりゼロとか無理だから
ジャッジを減らすだけでいいのよ!)

自分を責めたところで
残念ながら僕たちの人生は
対して変わらんのだし笑、
だったら
ボチボチ行きましょ。

ジャッジを減らすチャレンジね。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

※冷やし中華はじめました
じゃなくて、
ブログと一緒に
LINE@も始めましたw
ぜひつながってくださいね!

ID:@haru_442

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